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パーソナルジムモデル
SHIBUYA'S PREMIUM PERSONAL TRAINING GYM

NO EXCUSES. 最短で変わる。
自分史上最高の身体。

期間限定
入会金 & 体験レッスン
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顧客満足度 No.1

顧客満足度
第1位

初心者満足度 No.1

初心者満足度
第1位

トレーナー指導力 No.1

トレーナー指導力
第1位

プロのパーソナルトレーナーがあなた専用のプログラムを作成し、
完全個室のプライベート空間で、初心者から上級者まで確実に結果を出します。

SPECIAL CAMPAIGN

今だけのW無料キャンペーン

CAMPAIGN 01

体験当日のご入会で

入会金 ¥30,0000

※当日入会された方限定の特別なキャンペーンです。

CAMPAIGN 02

まずは気軽に試せる

1日体験 ¥5,0000

※丁寧なカウンセリングと30分の体験トレーニングを含みます。

手ぶらで通える安心の無料レンタル

お仕事帰りや予定の前後でも、準備なしでそのままお越しいただけます。

トレーニングウェア上下
トレーニングウェア上下
シューズ
シューズ
靴下
靴下
バスタオル・フェイスタオル
バスタオル・フェイスタオル
シャワールーム・アメニティ
シャワールーム・アメニティ
プロテイン・ウォーターサーバー
プロテイン・ウォーターサーバー
制汗スプレー・ウェットティッシュ
制汗スプレー・ウェットティッシュ
ドライヤー・ヘアアイロン
ドライヤー・ヘアアイロン
TROUBLES

ジム選びでこんな悩みはありませんか?

運動が苦手で続けられるか不安...
01

運動が苦手で続けられるか不安...

過去に24時間ジムに入会したものの、マシンの使い方が分からず挫折してしまった方や、一人では妥協して長続きしなかった方。

厳しい食事制限でリバウンドしそう...
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厳しい食事制限でリバウンドしそう...

「糖質ゼロ」「ささみとブロッコリーだけ」のような過酷な食事管理による一時的なダイエットではなく、長期的に健康を維持できるか心配な方。

高額な一括払いや契約が心配...
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高額な一括払いや契約が心配...

何十万円もの高額なローンやコース契約に抵抗があり、もっと月額制や回数券などで、自分のペースで安心して通える場所を探している方。

WHY US

選ばれる5つの理由

J-MAX 5 REASONS
REASON 01

他人の目を気にせず集中できる「完全プライベート空間」

当ジムは完全予約制の個室トレーニングルームとなっております。周囲の視線を一切気にすることなく、ご自身のトレーニングに100%集中していただけます。また、混雑によるマシンの待ち時間もありません。

プライベート空間
REASON 02

難関資格・コンテスト実績を持つ「プロトレーナー陣」

トレーナーは全員、国際資格や各種ボディメイクコンテストでの入賞実績を有する本物のプロフェッショナルです。解剖学や栄養学に基づき、安全かつ効率的なアプローチをご案内します。

トレーナー指導
REASON 03

無理なく続けられて成果が出る「LINEでのオンライン食事指導」

極端な絶食や糖質制限といったストレスの大きい手法は採用しません。3食バランスよく食べることでリバウンドしない食習慣を身につける指導を行います。LINEで毎日の食事をいつでもサポート。

健康的な食事
REASON 04

荷物ゼロで軽快に通える「ウェア・シューズ等無料フルレンタル」

トレーニングに必要なものはすべてジム内に揃っています。毎回大きなスポーツバッグを持って移動する必要がありません。靴下、タオル、シャワーもすべて無料です。

無料アメニティ
REASON 05

大手パーソナルジムの約半額「続けやすさにこだわった価格体系」

莫大な広告費や無駄な固定費を抑え、価格に直結する仕組みを構築しました。都度払いに近い回数券や、負担の少ない月額プランなど、無理なく支払える料金システムを提供します。

リーズナブルな価格
TRAINERS

プロフェッショナルなトレーナー陣

佐藤 健太
REPRESENTATIVE

佐藤 健太

代表トレーナー / ボディメイクスペシャリスト

元フィジーク選手。大手パーソナルジムで100名以上のボディメイクを成功させ独立。科学的根拠に基づいた効率の良いトレーニング方法と、リバウンドさせない丁寧な食事指導が強み。

高橋 玲奈
TRAINER

高橋 玲奈

美脚・ヒップアップ指導スペシャリスト

女性ならではの目線で、姿勢改善やヒップアップ、美しいボディライン作りをプロデュース。ピラティスの知識も持ち合わせ、しなやかで疲れにくい機能的な体づくりをご提案します。

鈴木 拓海
TRAINER

鈴木 拓海

パワー&バルクアップ専任トレーナー

学生時代にアメフトを経験。筋肉量を増やし、力強く男性らしい体を目指す「バルクアップ指導」を得意とする。怪我の予防から筋肥大の限界を引き出す実践的なトレーニング提供します。

田中 美咲
TRAINER

田中 美咲

ファンクショナル・栄養コンシェルジュ

ヨガ・ピラティスインストラクター資格保持。管理栄養士の資格も有し、運動だけでなく、内側から体を綺麗にするトータルヘルスケア、妊活や産後ケアのサポートも得意としています。

PRICE PLAN

ライフスタイルで選べる料金プラン

回数券プラン

不定期に通いたい方・目標がはっきりしている方へ

  • 16回コース (推奨期間: 2ヶ月)
    ¥120,000 (税込¥132,000)
    1回あたり ¥7,500
  • 24回コース (推奨期間: 3ヶ月)
    ¥168,000 (税込¥184,800)
    1回あたり ¥7,000
  • 32回コース (推奨期間: 4ヶ月)
    ¥208,000 (税込¥228,800)
    1回あたり ¥6,500
レンタル・シャワー・プロテイン無料
回数券有効期限:最大6ヶ月まで延長可能

※表記価格の他、入会金 ¥30,000 (税込¥33,000) が必要ですが、現在キャンペーンにより体験当日のご入会で0円となります。
※お支払いはクレジットカード各種、電子マネー、銀行振込、分割払いがご利用いただけます。

佐藤 健太

佐藤 健太 (Kenta Sato)

J-MAX GYM 代表

MESSAGE FROM REPRESENTATIVE

「変わりたい」その気持ちを、全力で形にするのが私の使命です。

これまで100名以上のダイエット、バルクアップ、姿勢改善を指導してきましたが、「運動が長続きしない」「自分一人では追い込めない」「食事のコントロールがわからない」という悩みを本当に多く耳にします。

パーソナルトレーニングは、単にきつい運動をする場所ではありません。正しい体の動かし方を知り、自身のライフスタイルに合った食事の知識を身につけ、一生ものの健康と自信を手に入れる投資です。

私たちは、一人一人に最も寄り添うパートナーとして全力で伴走します。敷居が高いと感じる必要はまったくありません。最初の一歩を、ぜひ私達と一緒に踏み出しましょう!

【経歴・資格】

2018
トレーナー資格取得

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー (NESTA-PFT)

2021
フィジーク都大会 準優勝

コンテスト(フィジーク部門) 都大会にて準優勝。ボディメイクのプロとして実績を証明。

2022
独立・J-MAX GYM設立

大手パーソナルジムにてトップトレーナーとして4年間勤務後、独立してJ-MAX GYMを設立。

CUSTOMER VOICES

驚きの変化!お客様のビフォーアフター

BEFORE
A様 Before
AFTER
A様 After
A様(28歳・女性) / 期間: 2ヶ月
体重
-8.5kg
体脂肪率
-7.2%
ウエスト
-11.5cm

「食事管理が不安でしたが、毎日LINEで細かくアドバイスをもらえたおかげで空腹感なく続けられました。着たかった服が綺麗に着られるようになって最高です!」

BEFORE
B様 Before
AFTER
B様 After
B様(36歳・男性) / 期間: 3ヶ月
体重
-12.3kg
体脂肪率
-9.8%
胸囲
+6.0cm

「お腹周りがスッキリし、肩回りに程よい筋肉がついてスーツがバシッと決まるようになりました。トレーニング自体が楽しくなり、毎週のジム通いがモチベーションです。」

BEFORE
C様 Before
AFTER
C様 After
C様(42歳・女性) / 期間: 3ヶ月
体重
-6.2kg
体脂肪率
-5.5%
姿勢
猫背改善

「運動不足解消と肩こり改善を目標に始めました。丁寧に体のクセを見極めてもらい、腰や首の痛みが消えました。体が軽くなり毎日元気に過ごせています。」

FLOW

体験レッスンの流れ

STEP 01
ご来店・カウンセリング

ご来店・カウンセリング

まずは現在の体重や運動歴、目標とする理想の体型、食事習慣、日頃のお悩みについてじっくり伺います。

STEP 02
姿勢・可動域評価と体験トレーニング

姿勢・可動域評価と体験トレーニング

骨格の歪みや筋肉の柔軟性をチェックし、お体の状態に合わせたオーダーメイドの軽いトレーニングを体験していただきます。

STEP 03
フィードバック&食事のアドバイス

フィードバック&食事のアドバイス

トレーニング体験を踏まえ、現在の体の課題と、今後のトレーニング方針、明日から実践できる食事のアドバイスをお伝えします。

STEP 04
プロテインの提供・お見送り

プロテインの提供・お見送り

シャワーやパウダールームでリフレッシュ後、吸収率の高まっているお体に最適な美味しい無料プロテインをご提供し、終了となります。

自分史上最高の身体を手に入れよう!

体験当日入会で「入会金¥30,000 → 0円」&「体験レッスン¥0」キャンペーン実施中

※所要時間約1分。無理な勧誘は一切ございませんのでご安心ください。

ACCESS & GALLERY

アクセス・店舗情報

J-MAX GYM 渋谷店 東京都渋谷区神南1-1-1 渋谷ビル2F Google Mapで開く
JR Yamanote Line 渋谷駅 J-MAX GYM

J-MAX GYM 渋谷店

住所 〒150-0041 東京都渋谷区神南1-1-1 渋谷ビル2F
アクセス 各線「渋谷駅」ハチ公口より徒歩3分 (渋谷公園通り沿い)
営業時間 平日:7:00〜23:00 / 土日祝:9:00〜21:00
定休日 年中無休(年末年始を除く)
設備 完全個室シャワー、更衣室、無料ウォーターサーバー、鍵付きロッカー完備
FAQ

よくあるご質問

はい、もちろん大丈夫です!ご入会される方の約7割は運動初心者や、久しぶりに体を動かす方です。トレーナーがお客様の体力やその日のコンディションに合わせて、怪我のないよう安全に配慮しながら一歩一歩サポートいたしますのでご安心ください。

いいえ、極端な炭水化物抜きや、特定の食材のみを食べるような極端な食事制限は一切推奨していません。健康を害する上、高確率でリバウンドを引き起こすためです。当ジムでは、「3食しっかり食べて痩せる」を基本とし、ライフスタイルに合わせた無理のない栄養指導をLINEで行います。

はい、完全に手ぶらで問題ありません。上下のトレーニングウェア、シューズ、靴下、シャワールーム用の各種タオル、アメニティ類、冷たい水素水、さらにトレーニング後のオリジナルプロテインまですべてプラン料金に含まれております。お仕事帰りに直接お越しいただくお客様も非常に多くいらっしゃいます。

ご予約前日の20:00までにご連絡をいただければ、回数消化やペナルティなしで、何度でもレッスンの日時変更・キャンセルが可能です。それ以降のキャンセルにつきましては、原則として1回分の消化扱いとなりますので、お早めのご連絡をお願いしております。

はい、各種クレジットカードによる分割払い(最大24回)や、弊社提携のショッピングローンによる分割払いがご利用いただけます。月々数千円からの支払いに抑えることも可能ですので、お気軽にカウンセリング時にご相談ください。

INTRODUCTION

無料体験レッスン予約フォーム

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